走出森林

因為疫情而來的宅家時光，仿佛變得越來越漫長。
趁著這段日子，好好清理自己的情緒。
開始學會接受自己的生活，對於過去的所有選擇，認識到沒有對與錯之分，只有好與更好而已。
適時戒掉那些後悔，抱怨，自責的負面情緒了。
既然負面情緒無法改變任何的現實與將來，不如統統丟得一幹二凈。
忽然想起一句歌。
"Say goodbye, to the world you thought you lived in."
我們是否都只曾活在自己的幻想森林裏。森林裏那些美好的光與影，都是自己義無反顧編造出的謊言。
是時候走出那座森林了。
清理掉那些沒有意義的悔恨，妄念，焦慮和恐懼。
接受簡單的生活，專註當下，集中思考的力量，逐漸培養好的情緒習慣。
應該堅持對每一天的進行記錄，回顧和審視，這樣才能充分了解自己的變化，讓自己成為一個更好的人。
戒掉壞習慣，不要浪費時間做沒有意義的瑣事，比如刷訂閱號，刷新聞，在花園發呆等等。
慢慢積累出時間來做真正重要的事情，清晨為每一天安排計劃，鍛煉充實自己的各種能力。
每天適當安排時間做運動，閱讀，寫作，學習，思考。
如果沒有強大的執行力與自省的決心，那麽時間會過得飛快，一年，兩年，五年過去，回顧時會發現根本不知道自己每天做了什麽，時間就這樣過去，人生就這樣荒廢。
縱容自己於安逸的生活不需要任何勇氣，每天刷劇，刷手機，聊八卦，睡覺，日子會很輕松地過去，但也不會在生命裏留下任何痕跡。
去日無痕。
學會充實自己的內心，讓它成為繁花似錦的玫瑰花園，而不是荒蕪的枯木森林。